Ejercicio Físico – Más que Prevención, la Clave para el Tratamiento hacia una Longevidad Saludable con Mikel Izquierdo.
Con la firme intención de seguir ofreciendo a nuestros socios opciones de calidad y convertirnos en un espacio de referencia para el conocimiento y la formación en el ámbito deportivo y de bienestar, desde Bakh organizamos esta ponencia con el profesor Mikel Izquierdo, una de las figuras más destacadas en el campo del ejercicio físico y la salud.
La conferencia, titulada «Ejercicio Físico: Más que Prevención, la Clave para el Tratamiento hacia una Longevidad Saludable», pondrá el foco en el papel esencial del entrenamiento de fuerza no solo como medida preventiva de enfermedades crónicas, mejora de la calidad de vida y un envejecimiento saludable, sino también como un recurso clave para el tratamiento de enfermedades crónicas.
Sobre el ponente: Mikel Izquierdo
Mikel Izquierdo es catedrático del Departamento de Ciencias de la Salud en la Universidad Pública de Navarra y un investigador de referencia en el campo del ejercicio físico y la salud. Actualmente, lidera el grupo de investigación «Ejercicio Físico, Salud y Calidad de Vida EFIT» en NAVARRABIOMED y colabora con el CIBER sobre Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES) del Instituto de Salud Carlos III. Ha participado en numerosos proyectos de investigación a nivel europeo y contribuye activamente como asesor externo en el Consorcio de Envejecimiento Saludable de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Su trabajo se centra en el impacto del entrenamiento de fuerza y potencia muscular a lo largo del ciclo vital, abordando su papel en la mejora del rendimiento deportivo y en la prevención y tratamiento de condiciones como la obesidad, la diabetes, la fragilidad y el deterioro cognitivo.
Fecha y lugar
Martes 8 de abril a las 18:30, Restaurante Bakh
A quién va dirigido
Se trata de una actividad para todos nuestros socios y socias que podrán venir acompañados de una persona ajena a la instalación. Para acceder, será necesario reservar plaza en https://form.typeform.com/to/XD78zRg0
Un camino de oportunidades
BAKH apuesta por la formación y divulgación como ejes fundamentales para su crecimiento. Esta ponencia representa una gran oportunidad para posicionarse como un espacio de referencia en el ámbito del deporte y la salud, consolidando su compromiso con la excelencia y la innovación.
Invitamos a todos nuestros socios y socias interesados en el bienestar, la longevidad y la mejora de la calidad de vida a asistir a este evento, donde podrán conocer de primera mano las últimas evidencias científicas y estrategias prácticas en el campo del entrenamiento de fuerza.
