En Bakh seguimos reforzando nuestra apuesta por la salud, el bienestar y el cuidado del cuerpo con la apertura de nuevos grupos de Corpore Sano, una de las actividades más valoradas por nuestros usuarios.
Estas clases están diseñadas para mejorar la movilidad, prevenir lesiones y trabajar el cuerpo de forma consciente, segura y adaptada a las necesidades de cada persona. A través de ejercicios específicos y controlados, se busca mejorar la postura, fortalecer la musculatura y favorecer una mayor calidad de movimiento en el día a día.
Corpore Sano es una actividad dirigida a todos los públicos y niveles de condición física, desde personas que desean iniciarse en la actividad física de manera progresiva hasta quienes buscan un trabajo más completo y exigente.
Uno de los aspectos más destacados de estas sesiones es su enfoque individualizado. Nuestros profesionales adaptan los ejercicios y la intensidad a las capacidades y objetivos de cada participante, ofreciendo una atención cercana y personalizada que convierte cada clase en una experiencia única.
Debido a la gran acogida y al creciente interés por este tipo de entrenamiento enfocado a la salud y la prevención, en Bakh abrimos nuevos grupos para facilitar el acceso a más personas que quieran cuidarse, moverse mejor y ganar bienestar.
Para más información sobre horarios y disponibilidad, consulta en recepción o a través de nuestros canales habituales y en deportivo@bakh.es
Consulta las clases específicas y horarios https://www.bakh.es/salud/corpore-sano/
