Vive el día del deporte y la salud en Bakh

Esta semana Bakh te invita a celebrar por todo lo alto los días del deporte y la salud. 

Siendo dos ejes primordiales por los que trabaja la instalación, hemos querido preparar un amplio menú de actividades para que vivas estas jornadas. 

El viernes día 6 de abril celebraremos una jornada de puertas abiertas en FiTNESS para conmemorar el DÍA DEL DEPORTE. Si eres socio, podrás traer a tus amigos a las clases dirigidas programadas en fitness  para ese día. Apunta a tus amigos en recepción y haz que conozcan Bakh. 

Por su parte, el sábado 7 de abril celebraremos el DÍA DE LA SALUD con una jornada especial de actividades. 

 

  • 10:00 a 11:30 ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (Sandra y Uxue) La primera media hora se explicará la técnica de los ejercicios y se realizarán correcciones posturales. 
 
  • 11:30 a 12:30 ESPALDA SANA-GRAVITY. Dirigido a socios y no socios hasta agotar plazas. (reservar plaza en recepción) 

 

  • 11:30 a 12:30 CYCLING (Sandra) Se acabará la clase en la sala de TRX con diferentes estiramientos específicos. 

 

  • 11:30 a 12:30 ZUMBA EN FAMILIA (Lili) 
 
Para acabar la jornada del sábado, puedes acercarte a la cafetería y probar nuestro desayuno más saludable por 2,80 euros que contiene yogur natural, frutas y café ó infusión. 
 
 

Además, durante esta semana os damos la oportunidad de concretar cita para un diagnóstico y un entrenamiento personal a los diez primero socios que lo soliciten a través de dbucan@bakh.es 

 

¡No dejes pasar esta oportunidad y celebra el deporte y la salud en Bakh!