Ven a la II Master de HIIT Funcional

El próximo domingo 24 de septiembre te esperamos en Bakh para una nueva edición de deporte de la mano de los mejores

¡Volvemos a la carga y te queremos ver sudar! 

Iñigo Abad, Óscar Pereiro y Paula Ispizua te han preparado una clase muy especial para que vengas a hacer deporte con los tuyos.

 

El próximo domingo, 24 de septiembre, promete. EL polideportivo de Bakh acogerá la II masterclass impartida por nuestros profesionales de fitness.

 

¿Qué significan las siglas HIIT en español?

El HIIT o entrenamiento interválico de alta intensidad “High Intensity Interval Training” es una metodología de entrenamiento que se caracteriza por la realización de sesiones cortas a alta intensidad.

 

¿Qué vamos a trabajar en esta clase?

  • Resistencia
  • Fuerza
  • Potencia
  • Cardio

 

Serán más de 90 minutos de trabajo funcional en intervalos de alta intensidad en la que se harán ejercicios adaptados.

 

¿Quién puede venir?

La clase está abierta para todo tipo de socios de la instalación y cada uno de ellos puede traer, inscribir, a una persona no socia para que disfrute de esta jornada de deporte.

Reserva tu plaza en http://bakh.eus/FormEvento